阳光青春 从心开始：巢湖学院开展特色心理健康活动

为响应巢湖学院“关注大学生心理健康”教育工作的号召，增强大学生自我心理保护意识和心理危机预防意识，引导学生主动关心自身心理健康发展，创建和谐健康的校园环境。近日，巢湖学院开展以“阳光青春，从心开始”为主题的特色心理健康活动。

在学生会心理部及各班辅导员和心理委员的共同支持和组织下，共有13级电气、机械、电科共7个班级分别开展了各具特色的心理健康主题班会活动。13电气2班召开了以“寻找我，拥抱我”为主题的心理健康探讨，提出预防大学生心理健康要从“提高大学生交际能力”和“处理好室友关系”及“培养正确爱情观”入手，加强个人修养和心理抵抗能力。13电气3班开展了“时光慢递”心理活动，以信件为媒介写下了一年来同学内心的喜悲与委屈，亦或写下对朋友亲人的思念与倾诉及未来三年的计划与展望，通过这种方式让同学们内心的压力和阴霾得以缓解、释放和驱逐。

其他班级也通过心理话剧表演或心理健康知识学习会等多种方式表达了同学们对心理问题的重视，并探讨和分享了十几种中解决心理的问题的最佳途径及处理方法。通过积极开展心理健康活动，提高和增强了同学心理健康知识水平及健康意识，有利于让同学们以更加健康积极的心理走向社会，以更加饱满的姿态迎接未来，以更加乐观的态度对待人生，展现时代青年积极向上、朝气蓬勃面貌。（周艳鹏  特约通讯员：夏勇）