竹园社区开展健康知识讲座

　　本网讯 为更好关爱社区老年人身体健康，进一步普及老年人健康保健知识，9月19日，竹园社区邀请了铜山中心卫生院叶光医师为社区居民讲解老年人健康知识讲座。
　　炎热的夏天已过，现年正是秋补的大好时机。叶医师利用这次主讲的课题指导老年人从盲目进补到健康饮食的原则。讲座中，叶医师以生动的案例、朴实的语言，从少吃多餐、限制油脂、补充水份、饮食清淡、戒烟限酒等10个方面来讲解要科学饮食、让老年人在享受美食的同时吃出健康。讲座结束后，叶医师还以互动问答的方式，现场解答老人们的健康疑问，并分享保健心得，充分满足了社区老人们对饮食保健、疾病预防等方面的知识需求，让 他们受益匪浅。
　　老人们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念，安享幸福生活。 (鲍翊亮 )