高考健康:感冒、发烧等毛病考生考前要预防

　　昨日，合肥市蜀山区疾病预防控制中心田余红主任介绍，在高考的“节骨眼上”，考生容易发生感冒、发烧、肠胃不适等常见病。考生预防感冒要多饮水，还要注意气温变化，尤其是空调房室内外温差。同时，六月天气炎热，考生身体能量消耗多，食欲不佳，可导致胃肠功能减弱，引起消化不良。因此，饮食以清淡为主，注意饮食卫生，不吃街头摊贩食品，少食冷饮。而且还要保持平和心态，消除紧张情绪。以防因紧张，导致睡眠质量下降；营养吸收不佳，出现低血糖；交感神经兴奋，心跳加速，出现晕厥。