我校第十届“大学生心理健康教育月”系列活动圆满落幕
本网讯 初夏的五月，阳光和煦、绿意正浓。5月以来，我校成功开展了第十届“大学生心理健康教育月”系列活动。本届心理健康教育月活动由校学生处心理健康教育中心主办，宣传部、团委协办，各学院承办，以“青春有爱，温暖前行”为主题，旨在展现建大学子积极向上的精神风貌，营造阳光乐观的校园心理氛围。
宣传普及，传递心理健康理念
材化学院承办了“放飞心灵，感受你我”心理健康知识宣传普及活动，向同学们发放了心理健康知识宣传单。外国语学院开展的“寻找温暖心灵的声音”心理电影展播活动，让同学们体会到了积极心态的正能量。数理学院举办了以“风雨过后，面对挫折”为主题的班会大赛，参赛学生运用播放视频、案例分析、同学讨论等多种方式，介绍了与挫折、压力有关的心理学知识。法政学院以“畅游五月，吾爱吾，让心灵飞翔”为主题，开展了分发心理知识宣传单、书写烦恼心愿、心理健康知识竞赛等活动。
展现风采，凝练团队“心”力量
建规学院举办了以“敞开心扉，做出彩建规人”为主题的艺术海报展，一幅幅精美的海报展现了建规学子的绚烂出彩。管理学院的“建大暖心”图片摄影展，吸引了很多同学驻足欣赏照片，感受那些青春的记忆、暖心的瞬间。环能学院举行了 “剪辑人生，放飞梦想”主题微电影大赛，参赛作品既反映出了当代大学生心理动态，又以新颖的形式就问题提出建议及解决方法。
创意无限，引发积极心理思考
土木学院开展了“5·20快乐邮递员”活动，号召和鼓励同学们表达心中的赞美、感恩与祝福。机电学院举办了“我爱我，摩德桌面”心理宣泄活动，引导大家通过合理、和谐的方式来释放和宣泄心中的“负能量”。电信学院的“我生命中的重要他人”征文活动，唤起了同学们对生命中亲人、朋友、老师、同学等重要他人的美好情感。
精彩演绎，感悟美好人生
5月20日晚，第十届校园心理情景剧大赛在大学生活动中心报告厅圆满落幕。本次大赛受到了各学院的高度重视，来自11个学院的35组选手参加了初赛。经过紧张激烈的初赛角逐，共有10组参赛选手进入决赛。比赛作品紧绕大学生在生活、学习、情感等方面引发的心理问题，剧情贴近大学生活，充分激发了观众的情感共鸣。参赛学生们投入地演绎角色的内心冲突、彷徨以及情绪的转化和治愈的过程，台下观众们则伴随剧情的发展，用心领悟剧中角色的酸甜苦辣，进而觉察、思考自身的行为方式和习惯。现场气氛时而平静、时而紧张，观众们对演员们的精彩演出报以热烈的经久不息的掌声。
团体活动，拉近心理距离
环能学院开展了“和谐关系、团结集体”主题心理团辅活动；电信学院进行了野外拉练活动和户外拓展活动；艺术学院举办了“沟通你我、快乐生活”趣味运动会；法政学院举办了“活力法政、魅力建大”素质拓展活动。通过团体辅导、拓展训练以及心理游戏等形式，激发了同学们的心理潜能，促进了他们的自我成长和人际互动。
第十届“大学生心理健康教育月”系列活动得到了学校领导、各学院和相关部门的大力支持，内容丰富、形式多样的教育活动吸引了全校师生的广泛参与。“大学生心理健康教育月”在我校已连续举办了十届，作为具有较高影响力的校园文化特色项目，为建大学子提供了一个热爱生活、展现自我、共同成长的平台，对我校学生的身心和谐发展具有重要意义。（作者：郑敏；审稿：谢建）