八六医院专家提醒市民谨防“节日综合征”

  　　安徽新闻网(www.ahnews.org)讯：“春节激情已退，生活回到原位。过年吃喝很累，餐餐都是美味。自已身体宝贵，开始清理肠胃。白天多喝开水，晚上早点去睡……”这是最近两天微信朋友圈转发最多的一条信息。

　　2月21日上午，据解放军八六医院门诊部内科专家介绍，春节期间该院门诊病人最多的还是饮食不规律、经常性醉酒所引起的“消化系统疾病”。八六医院急诊科副主任芮元祥也介绍：“从大年三十年夜饭后开始，急诊送来的肠胃病患者就没停过，其中很大一部分是过度饮酒导致的急性胃肠疾病，还有一部分是因为醉酒后摔伤的患者。”

　　据了解，春节期间密集的聚餐易形成暴饮暴食，加重消化系统负担，从而引发胃肠功能紊乱，造成急性消化系统疾病。据八六医院急诊科副主任芮元祥介绍，一些人的胃部本身就存在不同程度的炎症和溃疡情况，春节期间一旦饱餐或醉酒，极易加重相关症状，后果则以消化道出血和穿孔最为常见。再加上一些患者吃饱了就坐着打牌、搓麻将，结束后继续吃，形成一个恶性循环。久坐会导致深静脉血栓，突然站起后血栓有可能入肺，引起肺栓塞，情况严重者会危及生命。

　　针对节后可能出现的“节后综合征”，八六医院急诊科副主任芮元祥特别提醒，由于长假期间生活不规律、生物钟紊乱，上班后，一些人容易头昏脑胀，出现睡眠障碍或者是睡不醒的情况，或者由于即将面临新的压力，出现了上班烦心、心情急躁等“上班恐惧症”。因此，长假过后要抓紧“休养生息”，尽可能“清淡饮食”，忌生冷和油腻食品，同时加强户外体育锻炼，调整心态。对于一些患了“节后综合征”的老年人，子女也可以通过电话或其他方式关心自己的父母，改善老人的心理状态。