亳州十二中学推广和普及第九套广播操

17.01.2015  01:07

  1月15日课间操,第九套广播体操欢快活泼的旋律在校园响起,熟悉的第八套广播体操退出了亳州十二中历史舞台,融入历史长河中。

  第九套广播体操又名《大众广播体操》,由八节徒手体操组成,依次是伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动和整理运动,共计四分四十五秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,在保持传统广播体操特点的同时,引入了中华武术、传统踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、快乐、时代”的风格,很受学生喜爱。

  为推广和普及第九套广播体操,增强学生体质,培养团队精神,亳州十二中学本学期期中考试后开始教学第九套广播体操。编排新颖、舒服舒畅的第九套广播体操很快被学生吸收,现在,中午课间操成为他们最期待是事情了。(李宣传)