安徽51万名考生今走进高考考场

07.06.2014 14:16

本文来源: 合肥在线

　　今天上午，全省51万名考生将走进1.7万个考场“决战”高考。昨天下午4点后，合肥市区的16个考场限时向考生与家长开放，考场周边的吃喝住行也被考生和家长摸了个透。

　　 提前“踩点”

　　“踩点”现场全家总动员

　　昨天下午4点整，政务区合肥八中考点准时开放，早已候在门外的考生与家长们迅速涌入。

　　虽然是工作日，但依然有许多家长陪孩子一起来“踩点”，部分家庭甚至是“全家总动员”，爷爷奶奶爸爸妈妈齐上阵。记者现场采访了一些家长，大多数是特意请假陪孩子来“踩点”的，“高考毕竟是孩子人生道路上的一件大事，陪着更放心。”一位李姓家长说。

　　同往年一样，今年踩点依旧没给进考场。因此，楼道里随处可见伸长了脖子透过窗户寻找准考证号的情景。

　　八中考点教学楼内，考场已经布置完毕。每个考场外都设有“非考试物品暂放处”，供考生临时存放物品；考生信息条也已粘贴好，还能听见考场内正在进行英语听力试音。一位监考老师告诉记者，“监考的场次，是每场考试前抽签决定的。”

　　 舌尖上的高考

　　晨报特邀营养师教你怎样吃

　　不久前，《舌尖上的中国2》中关于毛坦厂中学陪读家长的“爱心高考餐”——蒿子粑粑，引得广大吃货口水直流。又是一年高考时，如何让考生吃得健康，搭配合理，成为“考爸、考妈”们最关心的问题。为此，记者采访了安徽医科大学第二附属医院营养师陈秀丽，让她为考生们支招。

　　“早上不但要吃，还要吃得好、吃得饱，保证足够的能量。”陈秀丽介绍，早餐要保证摄入蛋白质，再加上含有复合性碳水化合物的食物是最佳组合，如豆腐干、鸡蛋、包子、馒头、青菜等。还要注重干稀搭配，但最好不要加吃小米，因为小米含有丰富的色氨酸，具有安眠作用。

　　陈秀丽提醒，虽说早餐要吃饱，但也不宜太饱，这样反而会引起困倦感。

　　午餐时，主食以米饭或者馒头为佳，米饭里可以加入玉米、燕麦等粗粮，补充碳水化合物。副食可选择鱼类、肉类、鸡蛋、豆制品等食品。当然，素菜也是必不可少的。饭后半小时，可以适当吃点水果或喝点酸奶。

　　陈秀丽建议，晚餐要偏素，应选择含纤维素多的食物，应有两种以上蔬菜，口味清淡，易消化，利于抗疲劳和养神醒脑，如小白菜、菠菜、油菜等都是不错的选择。

　　高考期间，相信不少家长都会在家大展厨艺，煞费苦心。不过，陈秀丽提醒，突然改变考生的饮食结构可能会适得其反，令他们的身体消受不了。

　　 高考作文

　　晨报征集“江淮小记者”

　　写写今年的高考作文

　　一年一度的高考今天就要开始了，首场考试科目是语文。一到这个时候，高考作文题都会成为全民话题。这次怎么能少得了咱们江淮小记者们的身影呢？高考首日，占60分的语文作文题最受关注，不少网友喜欢在高考作文题揭秘的第一时间玩一把“高考微作文”。“江淮小记者”能与高考作文擦出怎样的奇妙火花？今天，晨报将征集小记者们的“高考作文”，快来一展文采吧。

　　晨报邀请有兴趣的江淮小记者按照今年的高考作文题目，写出自己的高考微作文并与我们分享。晨报将从中择优刊登，还有更多机会参与到后续更为精彩的小记者活动中，体验更多乐趣。

　　想“一展文采”的小记者，请在6月7日17点前，将作文以及个人照片及联系方式发送到晨报邮箱[email protected]即可，期待你的精彩表现哦。

　　 “高考问题集”

　　赶考迟到可求助“交警顺风车”

　　赶考途中遇“堵点”要迟到怎么办？赶到考场，发现未带准考证怎么办？考试途中，答题卡模糊不清怎么办？对于考生而言，遇到这些突发情况时更容易慌张甚至影响考试情绪，别着急，其实这些小状况都能很好解决。

　　 问题一赶考遇堵车，快迟到了怎么办？

　　每年赶考途中，总有一些“马大哈”没有提前做足功课、制定出行计划或者遇到堵车的尴尬事，导致迟到甚至错失考试。对于这一问题，晨报先要提醒考生，若分派的考点在滨湖一中、政务区八中这类较远的学校，踩点时考生切记要算好时间提前出发。

　　一旦赶考途中遇到堵车要迟到，可向周边的交警求助并说明情况，搭“交警顺风车”前往考场。

　　问题二赶到考场，发现准考证没带？

　　考场上这类“迷糊虫”可不少，眼看考试快要开始，回家取已经来不及。晨报提醒这类考生，如果忘记携带准考证也不必慌张，可以向考点的主考官说明情况，经同意后先行参加考试，由其家人在该科目结束前取回或第二场考试时进行补验。

　　市考试院解释说，若考前丢失准考证，考生则要提前到市、县(市、区)招办核实后办理补发；若身份证遗失，必须由公安部门出具证明。

　　 问题三开考后，文具“罢工”怎么办？