谯城区职教中心冬季阳光跑跃动校园
04.12.2014 23:19
本文来源: 安徽新闻网
“一、二、三、四……”伴随着高亢而有节奏的《跑步进行曲》,谯城区职教中心冬季长跑活动已经从11月3日拉开了帷幕,现在每天上午学生一到大休息时间,就会排着整齐的队伍到平坦而有弹性的塑胶跑道上“唰唰”的跑起来。
冬季长跑是一项有益的锻炼身体的运动形式。通过冬季长跑可以增强人的心肺功能,可以刺激机体保护性反应,加速脑部血液流量,供给大脑更多的养分,使大脑愈加清醒,从而提高了学习效率,另外长跑还有利于培养人们克服困难,磨炼刻苦耐劳的顽强意志。该校在向学生宣传长跑的好处的同时,还及早入手指导冬季长跑运动方案,成立以校长王立远为组长,各班班主任为组员的领导小组。每天班主任带着各自的学生,排成四队,按照年级由低到高排列依次来到塑胶运动场进行冬季阳光长跑。
此项活动开展月余以来,该校广大师生逐渐爱上了冬季长跑。现在只要一到大休息时间,各班就会迅速排好队伍,开始阳光冬季长跑。同时,该校越来越多的的老师也加入到这项活动中来了。(于献坤)
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04.12.2014 23:19