植保院开展心理健康教育讲座

10.11.2014  10:13
本网讯  11月5日晚,植物保护学院在八教503开展了以“新思维  新行动”为主题的新生适应性心理教育讲座,邀请校医院副院长、国家二级心理咨询师洪涛老师主讲。新生辅导员、全体14级新生及高年级对心理健康知识感兴趣的学生参加了讲座活动。

活动中,洪老师引用了《大学》里的“苟日新,日日新,又日新”向同学们提出了“新目标”、“新适应”、“新任务”、“新使命”,同时针对新生对大学生活适应期长、适应能力弱以及同学们普遍存在的关于学习、人际交往、个人规划、情绪性格、精神卫生等方面从心理学角度做出了分析,并指导同学们如何寻找适合自己的应对措施。在与同学们互动问答时,洪老师用诙谐的语言一一为同学们做出了满意的解答。最后他鼓励同学们,大学生正处于青春期,烦恼挫折不可避免,但始终要保持积极向上的生活态度,发现心理压力过大要主动向老师、同学、朋友倾诉,或找医师进行心理咨询,必要时要进行药物治疗,及时处理好心理健康问题,做阳光向上的大学生。

 

 

活动结束后,新生们纷纷表示:进校已经两个多月了,面对大学的学习、生活、工作都出现过或多或少的不适应,洪老师的讲解对新生特别有帮助,及时地引导大家如何面对已经出现的问题,找到合适的解决方法,用“新思维  新行动”照亮我们的大学新生活。  (沈泽阳  通讯员  巫娟)

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