《市场星报》（安徽体育专刊）：省运会筹备工作第四次调度会召开
星报讯（张志娟 姚琴 记者 江锐）5月30日下午，安庆市市长魏晓明主持召开省十三运筹备工作第四次调度会，研究省运会场馆及配套项目建设、赛事保障等工作。安庆市有关领导和省体育局相关处室、训练中心负责人出席会议。
会上，省体育局通报了桐城市和潜山县赛事情况，对安庆举办体育赛事能力表示肯定，并对接下来的赛事所需器材和设施提出具体要求。
会议听取了场馆及配套设施建设进展情况汇报，以及省运会交通保障、通讯保障、供电保障、供水保障、燃气供应保障情况汇报。
魏晓明指出，安庆市体育局和安庆市重点局要在保质保量保安全的前提下，倒排工期，加快场馆及配套设施的建设进度。近期场馆建设将进入到试运行乃至交付使用阶段，其他相关部门要进入临战状态，按照计划任务，抓紧时间，细化工作，做好赛事的相关准备。
魏晓明强调，全市上下要有大局观念和责任意识，明确任务、凝心聚力、扎实苦干，高标准、高水平、高效率地推进省运会各项筹备工作。筹委会办公室要发挥枢纽作用，协调解决各部门在筹备过程中遇到的困难；各部门要服从筹委会办公室的指挥，并结合各自工作实际，超前谋划、主动作为、全面落实，加强沟通协作，尽最大努力保障省运会的顺利进行。
会前，与会人员实地察看了安庆市体育中心、水上运动中心等建设工程。
省运会志愿者开始培训
星报讯(沈永亮 记者 江锐） 5月24日，省十三运志愿者首次培训在安庆师范学院龙山校区及安庆职业技术学院举行，安庆市600多名已招募的志愿者参与。
为什么要当志愿者？志愿者服务礼仪的要求有哪些？志愿服务日常医学急救及安全基本知识有哪些？首次培训对这些问题给予了详细解答。
安庆师范学院礼仪老师鲁雷表示，省运会志愿服务细节最为重要，志愿者们要勤学苦练，熟练掌握省运、市情、礼仪、民俗、急救等细节知识，严格要求自己、以身作则，带头践行社会公德，服从安排、听从指挥、严守纪律，充分发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。
安庆游泳队备战省运会
星报讯(王虎 记者 江锐）从今年3月份开始，出过众多人才的安庆市游泳队再次集结，备战今年在“家门口”举行的省第十三届运动会。
据了解，安庆市备战省运会的游泳运动员有80多名，届时将分为甲、乙、丙、丁四个组别。作为传统游泳强队，安庆游泳队在男、女子4×100接力、混合泳、自由泳等项目上有一定优势。
“安庆游泳整体实力在省内一直排在前两位。作为东道主，游泳队的备战有着特别意义，希望队员们能够通过刻苦的训练，争取拿到最好的成绩。”安庆游泳队一位教练员说。
体育健身讲堂（省体科所协办）
饭前进行运动的弊与利
空腹锻炼对已患糖尿病或心脏病的人来说非常不可取。经临床证实，空腹锻炼时，人体内血糖会降低，会引起头痛、四肢乏力乃至出现昏厥现象。同时还会产生饥饿感，出现腹痛，抑制消化液分泌，降低消化功能等。
肥胖者可以考虑将饭前运动作为他们的运动时间之列。美国运动医学专家通过测试指出：饭前运动可以提高体内代谢率。运动停止后，机体代谢率仍处于高水平，会继续消耗体内热量。另外，饭前运动还能降低糖原的储量，使体内多余的碳水化合物不易转化为脂肪。这对于减脂是有利的。由于一般食物在人体胃肠里停留4小时左右，如果选择饭前锻炼，正确的方法是运动前1.5～2小时少量摄入一些碳水化合物，以保证运动中有充沛的体力。（2014年6月3日《市场星报》第15版）
编辑：孙同瑞
