“气象病”是指与气象变化有关的疾病,这类疾病的发作或症状加重受天气突变的影响。
这几天,合肥市区温差早晚变化大,尤其要注意预防治疗“气象病”。对此,专家建议市民平时要注意锻炼身体,增强体质,多进行室外活动,但要根据自身身体状况量力而行。此外,还要注意经常到户外晒太阳,这样可增加血液中的白细胞数量,削弱细菌和病毒的致病能力。日常饮食中,多喝水,注意摄取充足的维生素和无机盐,提高人体的免疫力。