凤阳10岁“大力娃”轻松挺举80公斤 心中有个冠军梦
小金龙在教练的指导下一丝不苟地练习。
新安晚报 安徽网 ( www.ahwang.cn )讯 凤阳小胖杨金龙 7 岁时就能拖动载有 8 个人的面包车， 被誉为 “小小大力士”， 引起社会各界关注。后经本报牵线搭桥， 他于2012年接受了省举重队测试， 并最终被铜陵市青少年业余体校 “挖走” 学习举重（本报从2012年9月24日起曾连续报道）。3年时间过去了， 现在已经10岁的 “小小大力士” 近况如何？是否依然热爱举重？新安晚报 安徽网记者昨日专门赶赴铜陵采访了杨金龙。
参加省级比赛得第三
上午11点多，小金龙从铜陵市淮河路小学学习归来，准备吃午饭。再次见面，他依然是3年前那副“经典”形象：小平头，肉乎乎的脸，腆着小肚子，走起路来不紧不慢，只是个头蹿高了，看起来胖了不少。认出新安晚报 安徽网记者后，他憨憨地笑了起来：“我现在有90公斤了，是班里最高最重的学生。”
教练盛红星告诉新安晚报、安徽网新安晚报 安徽网记者，小金龙今年参加了安徽省青少年举重锦标赛，在专门为小选手设置的丙组比赛中获得第三名，而且选手中他年龄最小。盛红星表示，由于年龄问题，小徒弟还不能正式参加举重比赛，这次比拼的是技术、力量和身体素质等，他对小金龙的表现是满意的。
不过，小金龙私下告诉新安晚报 安徽网记者，他对那次成绩不怎么满意，“有个哥哥的成绩是155公斤，比我多25公斤呢，不是一下就可以赶超的，得练。”不过盛红星说，这段时间训练后，小金龙现在的举重后蹲成绩已达150公斤。
现在能挺举八十公斤
平日下午放学回来，小金龙就要参加训练了。挺举、抓举、后蹲、前蹲、高翻挺、高抓……在新安晚报 安徽网记者面前，他如数家珍地说出很多举重动作。“现在主要锻炼他的基本功和身体素质。”盛红星告诉新安晚报 安徽网记者，平日小金龙还会训练跑步、跳远、三级蛙跳等项目。
小金龙绝对算是个灵活的小胖。操场一圈400米，他跑个8到10圈没有问题，三级蛙跳动作也很连贯。小金龙说，不管什么项目，再累他也不会中途“撂挑子”。当然，如果发现小金龙身体不舒服，平日要求严格的教练就会安排他练其他轻松点的项目。
当着新安晚报 安徽网记者的面，小金龙展示了训练成果。40公斤、60公斤…… 每次加重，他都能轻松举起来，动作也显得很流畅，挺有“范儿”。
盛红星告诉新安晚报 安徽网记者，目前小金龙已能挺举80公斤，抓举67公斤，“80%的重量技术动作都很规范，但他毕竟年龄小，肌肉还没长好，爆发力有待加强。”
生活自理能力很不错
眼下，小金龙正在努力完成一个目标——控制体重。虽然以后可能是重量级举重选手，但太胖并非是好事，这个道理他很明白。“今年10月我回家住了一段时间，爸妈给我吃得太好了。结果回来一称，我重了5公斤，都95公斤了，现在又减回到了90公斤。”小金龙憨厚地笑着说。
由于小金龙正在长身体，教练并未命令他减肥，但小金龙倒挺自觉。“有时我们队训练结束了，我会主动跟着另外一个队再跑会。有时候大家都走了，我会留下来练练力量。小金龙说，他正在刻意减少进食，“以前中午和晚上，我每顿要吃两大碗米饭，现在只吃一碗了，肥肉也不吃了，只吃瘦肉。”
教练盛红星说，小金龙的生活自理能力很不错：“他刚来时，洗衣服还要人帮忙，但现在全部都自己洗。以前他不爱洗澡，现在天天主动洗澡，还自己叠被子整理床铺。上学放学也不要接送。”
从未放弃过冠军梦想
不过，小金龙也会犯错，比如训练时有些磨蹭，跟体校同学发生过摩擦……他也因此受到过教练盛红星的惩罚。但盛红星认为，虽然有时小金龙比较调皮，但总体来说非常单纯，也比较听话，聊天时也愿意表达心里的想法。
小金龙的老家在滁州市凤阳县西泉镇新建村。昨日，不善言辞的爸爸杨祖元告诉新安晚报 安徽网记者，儿子去铜陵后变化了不少，体力增强了，还长了知识。虽然每次儿子回来，他和妻子都比较宠溺，但没事时他也会督促儿子跑跑步、练习下举重动作，希望他不要退步。
小金龙告诉新安晚报 安徽网记者，每逢一个月左右，父母就会来铜陵探望自己。“我爸妈让我好好练，希望能在电视上看到我举重夺冠军。我听爸妈的，那就好好练。“小金龙说，他在电视上看过举重比赛，每次看到中国运动员举起来的那一刻，自己就觉得好激动。
“我最崇拜廖辉，他是奥运举重冠军。”小金龙说，现在他依然喜欢举重这项运动，也从未放弃过冠军梦。 新安晚报 安徽网记者 王翠/文 王从启/图
