幸福社区举办健康知识讲座

　
　　本网讯 随着社会经济的快速发展，人们的生活、工作压力越来越大，为了有效缓解居民因压力带来的负面情绪而导致身体出现亚健康状态，4月25日下午，幸福社区与市二院幸福中心在三楼活动室联合开展以“心理健康与情绪管理”为主题的健康知识讲座，60余名居民前来聆听。
　　本次讲座特邀请第三人民医院的伍帮荣、张海琴两名专业医务人员分别就“心理健康”与“情绪管理”两方面进行详细地讲解。期间，大家就各自生活中遇到的情绪问题向专家咨询，伍帮荣一一为大家解答，参加讲座的陆阿姨说：“与伍主任交流后，心里舒畅多了，今天的学习让我收获很大，回去后一定要把掌控情绪的方法及时告知家人，还要与家人一起参加健身锻炼，只有身体与心理都达到了和谐统一，才算得上是真正的健康。”
　　本次健康知识讲座的开展，既让居民了解到在平时生活中如何调整、管理好自己的情绪，避免因负面情绪而影响到身心健康，又降低了精神障碍发生的几率。（陈红芸 吴彬）