巢湖市档案馆举办安全健康教育讲座

为增强安全健康意识，普及健康知识，保持健康体魄。12月20日下午，巢湖市档案馆邀请“安全健康教育网”的温老师为全体职工开展安全健康教育讲座。

此次讲座以“健康安徽·共建共享”为主题，宣传全民健康的重要意义，主要针对各种突发事故和突发疾病的自救互救、职工职业健康素养，职业性疾病的预防改善、心理健康及亚健康状态的综合治理、推广健康生活方式（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）等进行详细的讲解。结合实际案例，现场演示心血管，脑梗，心梗，心脏病猝死黄金4分钟急救、AED体外除颤仪使用方法，人工呼吸，胸外按压等。讲座中，强调平时多注重保养，合理搭配饮食，适当锻炼，养成健康生活习惯。

此次讲座的目的是提示大家关注自身健康，掌握一定的紧急救助和养生知识，改善、维持促进身体健康状况，使大家以良好的身体状态投入到实际工作，不断推进档案事业蓬勃发展。