从心开始 健康人生 安徽大学心理健康教育宣传月活动精彩纷呈

08.06.2014  13:54

今年5月以来,安徽大学相关单位、各院系结合自身特点,积极开展丰富多彩的心理健康教育宣传活动,以强化大学生心理健康教育为主旨,促进和谐发展,实现“健康人生,从心开始”。

由学生处、校团委共同举办的以“悦纳自我,快乐成长”为主题的心理情景剧大赛在大学生活动中心多功能厅举行。《就是那一条微博》、《重建》、《火光》、《我想握住你的手》等节目赢得了在场的阵阵掌声。该活动主要策划人历史系12级杜娴同学说:“本次活动最大的意义就是能够让同学们通过现实中的例子感受到心理健康知识的重要性,让同学们注意自身的心理健康问题,勇敢的认识自我、接纳自我、体验到自己的存在价值,乐观自信地面对自己。

安徽大学心理协会在磬苑校区举办了以“我爱我——关注自我心理健康”为主题的系列活动,倡导同学们重视身心理健康,增强面对大学生活和进入社会的自信心。“我希望以后可以多参加这样的活动,其中解套游戏让我印象非常深刻,遇到看似复杂问题时,通过换位思考以及团队的合作能够顺利解决,了解这些知识不仅能帮助到自己,也能帮助到身边的人。”化学化工学院13级学生汪齐林说。

数学科学学院围绕“关注大学生心理成长与健康”这一主题,举行团体心理咨询培训活动,给各班级心理委员讲解团体心理咨询的含义、历史发展、特点和基本流程。学院还举办了心理健康户外素质拓展活动,向同学们传授保持心理健康的小窍门,并进行了“同舟共济”、“成长三部曲”等团体辅导活动,在广大学生中产生了积极影响。新闻传播学院 “团队协作”素质拓展活动设计了“寻找自我”、“急速翻牌”、“驿站传输”和“听我说”4个项目,96名同学被分为四组进行对抗赛。拓展游戏项目考验团队的沟通能力、组长的指挥能力以及对游戏规则的灵活掌控。“希望通过这些活动,引导大家思考团队中的个人应该具有哪些品质、能力以及如何更好融入团队。”活动指导老师赵福龙说。

由校心理咨询中心主办、外语学院心理辅导室承办的“梦想慢递——写信给未来的自己”活动为期四天,引导同学们更多地审视时间的意义,提醒同学们在快节奏的生活方式里不要遗忘最宝贵的回忆和憧憬。参加活动的同学将纸张作为沟通未来的桥梁,期待大学毕业时,重得此信,完成穿越时空的对话。

电气工程与自动化学院12级机械班举办了“悦纳自我,奉献他人”为主题的机械达人秀,才艺表演是这次晚会的主线。资源与环境工程学院在磬苑校区举办素质拓展活动,“火车快开”、“行进坦克链”、“你画我猜”等比赛项目让同学们认识到团队凝聚力的重要性。2013级学生殷宗林说:“虽然天气很热,但是和同学们在一起为班级荣誉而战很开心。”(夏为菊 何玲 卜兴华 赵福龙 朱佳佳 石思莉 武菁菁 张超 特约通讯员:李贤)