元旦前马鞍山天气多云为主 下一场降水可能要等到明年

　　一年到头，本周可以算特别的一周。因为在这一周里，2015年过完了，2016年来了。所以，这一周是承上启下的一周，是辞旧迎新的一周，也是开启新希望的一周。而元旦前的天气表现得也特别稳定，省气象台预计，12月31日前我省以多云天气为主，无明显冷空气影响。

　　2015年只剩下最后几天，今年还有什么没完成的计划、心愿，不如趁着这样的天气，一鼓作气完成吧。

　 　今明两天马鞍山多云

　　上个周末，诗城不太有严酷冬天的感觉，但气温却不太稳定。上周六的时候，太阳高照，暖暖的感觉很明显，午后在街上走一圈，甚至还会感觉到热。但昨天，一整天都阴沉沉的，没有太阳的眷顾，再加上有一点风，会觉得冷。话说回来，现在是冬天，冷也名正言顺。

　　而今明两天，马鞍山以多云天气为主。马鞍山市气象台12月27日16时发布：27日夜里到28日白天，全市多云，东北风3级，全市最低气温1-3℃，最高气温8-10℃；29日，全市多云。

　　目前正值“一九天”，是进补的好时候。大家可以根据个人体质好好研究一番。一般来说，冬季适宜食用具有暖性的肉食，如牛肉、鸡肉、羊肉等；蔬菜有胡萝卜、大白菜、韭菜、大蒜等。但进补不等于猛吃猛喝，否则成了滥补，适量就好。

　　雾霾天气里室内也要防霾

　　这段时间，雾霾天气特别多。在室外，大家都知道如何防雾霾，在家中大家也要注意防范。

　　那么在日常生活中该如何防范PM2.5呢？首先要少抽点烟，卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物，因此在雾霾天气里，抽烟者不论是外出还是待在室内，应当尽量少抽烟。

　　其次要做好个人卫生，出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。除了面部清理外，身体裸露的部分也要清洗。

　　另外，在雾霾天气里，尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，时间每次以半小时至一小时为宜。大家还要注意调节情绪和清淡饮食，要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，注意饮食清淡，少吃刺激性食物。(皖江在线-皖江晚报)