“80后”辣妈何佳：马甲线大长腿一个都不少

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　　“在跑步圈子里，‘何妈’比‘何佳’有名”，采访中，何佳低头噗嗤一笑，自信、直爽的性格让人颇生好感。

　　何佳，典型的80后女生，皮肤白皙、个子高挑、长发飘飘，一双长腿格外引人注目。外型上看，谁也看不出来她竟然是一个不折不扣的运动狂人，每天早上“刷”十公里，已经成为雷打不动的生活习惯。为了跑步，她可以定三个闹铃，5点起床，在孩子醒来回到家，做早饭、收拾东西，送孩子上幼儿园、上班，何佳一天的生活，总会比别人多2个小时。

　　“我一开始也不喜欢跑步的”，何佳告诉记者，一切的变化始于儿子“呵呵”的出世。由于老公在外地工作，从怀孕到生下孩子，何佳一个人承担了“爸爸”和“妈妈”的责任，每天除了上班，就是孩子，何佳的生活和所有的家庭主妇一样，重复着年如一年、日复一日的生活，平淡而有序。

　　何佳永远都不会忘记2014年12月31日“跑”进新年的感觉，当晚，何佳和老公把孩子哄睡了以后，两人开车到合工大南区，决定用“奔跑”的方式，迎接新年。当时间显示2015年1月1日0点的时刻，那种欣喜和激动的感觉，何佳说她永远也不会忘记。

　　“我好久没有大汗淋漓的感觉了，感觉身上的所有的关节全部打开，身上的负能量全部消失了”，也许是这种感觉，让她从此对跑步萌生好感，并且一发“不可收拾”。何佳的跑步生涯从5公里开始，在第一次跑完5公里以后，一屁股躺在草地上，再也不想起来。在身体调整适应了以后，何佳给自己定了一个跑步计划：一周三次，一次增加1公里。

　　就这样，5公里、6公里、7公里，如今，21公里的半程马拉松对于何佳来说，完全“不在话下”。愈运动愈狂热，在家人眼里，何佳已经跑步“上瘾”了。

　　由于早上要送孩子上幼儿园，白天还要工作，何佳就给自己定闹钟，每天天不亮，就爬起来，穿上跑鞋，一头扎进外面的“黑幕”，当别人刚刚睡眼惺忪地醒来，何佳已经大汗淋漓地“撸”完10公里回到家里，给尚未睡醒的孩子准备早餐。

　　尽管何佳是“80后”妈妈，育儿却有自己的独特的理论，她认为最好的妈妈不是100分妈妈，而是60分的妈妈。她希望通过自己的努力，做孩子的榜样，把乐观、善良、努力的品质，传递到孩子身上，从而影响孩子。

　　一有时间，何佳会带着孩子在小区里运动，如今5岁的孩子，能不间断地一口气跑完2公里，这让何佳甚为自豪和骄傲。

　　“以往跑步，喜欢戴上耳机，数着圈跑，现在大脑完全放空，跑步的过程中，觉得什么烦恼都会治愈，会让人更加自信和坚强”，今年9月份举行的北京国际马拉松，何佳错过了报名的时间，她选择了线上跑。当天，北京的“枪声”鸣响，何佳在合肥也拉开了她的第一场“线上”马拉松。几天后，从北京组委会寄来的奖牌，让何佳激动了很久很久。

　　即将开赛的合肥国家马拉松，何佳报名了半马比赛，她希望自己顺利跑到终点，让孩子感受到妈妈传递来的运动精神。此外，她计划明年参加一次全程马拉松，一路挑战、超越自己，享受马拉松路途上的动人美景。