天气“任性”传染病高发 专家提醒注意个人卫生

　　 中安在线讯 据皖江在线报道，今年春季的天气已开启“任性”模式，气温忽高忽低、阴晴随意切换，这些不稳定因素都为流感、手足口病等传染病提供了“可乘之机”。市疾控中心专家提醒，广大市民要保持健康生活方式，尤应注意个人卫生，老年人群，特别是患有慢性肺部疾病、糖尿病、冠心病等基础性疾病和体质较差的人应尽量少到人群密集处；2周岁以下婴幼儿等群体可选择接种相关疫苗，中小学、幼儿园等人群聚集场所要勤开窗、多通风、定期消毒。

　　 及时接种相关疫苗 多晒衣被勤洗手

　　“眼下马鞍山手足口病和水痘相对多发，广大家长和学校应做好预防工作。”市疾控中心应急办主任葛大放说。

　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，表现为口痛、厌食、低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿可在一周左右自愈，个别重症患儿病情发展快，可能合并病毒性脑炎导致死亡。“目前手足口病疫苗的接种率并不算高，尚未能在人群中形成有效的免疫屏障，因而做好个人防护尤为重要。学校老师也要注意教室的清洁和通风，家长应积极督促小孩做好个人卫生，多晒衣被、勤洗手洗澡，同时规律生活、加强锻炼、增强免疫力。如果出现相关症状要及时去医院就诊。”葛大放说。

　　专家还提醒，由于手足口病可以通过餐具、玩具等媒介进行传播，孩子如感染该病，应在家休息，待愈后再返校。

　　水痘的传染性较强，传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染，婴幼儿和学龄前儿童发病较多。目前最有效的预防措施是接种水痘疫苗，孩子满周岁即可接种水痘疫苗，并可持续多年有效预防水痘。

　　 尽量避免接触活禽 烹制禽类要煮熟煮透

　　从往年的传染病流行情况来看，流感、麻疹、流行性腮腺炎和风疹也是当前常见的急性呼吸道传染病，容易在学校等地发生传播。

　　专家提醒，预防的最好方式是接种疫苗，麻疹腮腺炎风疹联合减毒活疫苗可以有效刺激机体产生抗麻疹病毒、腮腺炎病毒和风疹病毒的免疫力；流感疫苗可用于预防流行性感冒，每年在流行季节前接种一次，可以有效减少接种者感染流感的几率或减轻流感症状。

　　针对当前市民较为关注的H7N9型流感，疾控专家提醒广大市民在保持健康生活方式的基础上，尽量不要接触活禽更不能接触死禽，可到正规的超市或农贸市场，购买经正规部门检疫确认是安全的冷鲜、冰鲜禽类产品。市民在做饭做菜时，一定要做到生熟分开，鸡、鸭等禽肉及其肉制品以及禽蛋等一定要煮熟煮透后再食用；做菜时的刀具、切菜板、碗碟等也应生熟分开。“许多市民都很喜欢吃白斩鸡，这道菜各地做法不一，有的地方就不是烧到百分之百熟，尽管口感很好，但从健康角度还是存在一定风险。”葛大放说。

　　对于需要与禽类接触的饲养、运输、销售人员要注意个人防护，接触后注意用消毒液和清水彻底清洁双手。另外如有市民出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等症状时，应佩戴口罩，及时就医，并主动告诉医生自己发病前是否接触过禽类及其分泌物、排泄物，是否到过活禽市场等情况，以便医生及时、准确做出诊断和给予针对性的治疗。