两成在校大学生存在心理问题
“象牙塔”里的大学生们看似过着轻松的学习生活,其实却压力山大。学业压力、求职失败、恋情告吹……专家表示,有两成左右的在校大学生存在不同程度的心理问题,成绩、人际、就业是大学生健康三大“心结”。省教育厅透露将在2016年—2018年三年时间,投入1500万元,在全省建设一批大学生心理健康教育与咨询示范中心。
两成大学生存在心理问题
2015年安徽省“高校心理咨询师专业能力提升”专题培训近日在合肥举行,与会专家安徽省精神卫生中心青少年心理健康专家钟慧说,在很多城市,每年都有自杀的大学生。大学生出现心理疾病的人员比例在20%左右,与普通人群差别不大。目前较为突出的心理问题主要表现在3个方面:成绩、人际、就业。而在所有心理问题中,人际关系是大学生心理问题的最大症结,包括师生关系、男女朋友关系等;其中又以男女朋友关系表现得比较严重,有时会出现学生自伤的情况。钟慧表示,如果大学生在心理教育、观念引导方面比较缺乏,当自己的期望值与现实生活出现不一致时,心理上一时无法接受,就会产生一些极端表现。该负责人说,我省高校今年已出现多例因心理健康问题导致的大学生自杀事件。
合肥一所高校辅导员告诉记者,她觉得自己在疏导学生心理方面心有余而力不足。“有些辅导员一个人要带三四个班级,不可能对每一个学生都深度关注,只能选几个‘重点对象’。更何况,同学们即使心理存在问题,基本上也不会主动跟辅导员说。”
全省76%的高校建立危机干预
在关注大学生心理健康教育方面,安徽省开创了许多新局面。该负责人介绍,目前,全省高校均成立了心理健康教育工作领导小组,并把心理健康教育纳入学校工作计划;98%的高校建立了高校、院(系)、学生班级三级心理健康教育网络,建立健全了各项规章制度。如今,全省70.6%的高校专职教师师生比达到1:3000,大部分高校建立了一支专兼职结合、专业互补、相对稳定的心理健康教育工作队伍。防患于未然,预警体系建设为重点。目前,全省76%的高校建立了危机干预机制,制定了心理危机干预工作方案,明确了工作流程,有效防范重大心理危机事件的发生。
三年投入1500万建设一批示范中心
该负责人还透露,下一步,省教育厅计划在2016年—2018年三年时间,投入1500万元,按照国家要求,依据《安徽大学生心理健康教育示范中心建设标准》,建设一批大学生心理健康教育与咨询示范中心。“将使其成为省内大学生心理健康教育研究、危机干预、工作交流和师资培训的示范中心,带动我省大学生心理健康教育与咨询工作的整体发展和整体水平提升。”值得注意的是,全省67%的高校开设了健康教育必修课,多数高校开设了选修课和专场讲座。许多高校将心理健康教育与校园文化建设有机结合,开展丰富多彩的大学生心理健康教育第二课堂。一些高校利用微博、微信等新媒体技术,积极拓展心理健康教育新途径。其中,合肥幼儿师范高等专科学校形成特色,着力培养学生的积极心理品质,并以此为课题项目进行深入研究。
初入“小社会”要求同存异
“现在的大学生多为独生子女,进入学校后,就要和同学在宿舍、社团中相处。有的学生会因此与家长、同学、老师产生一些矛盾,逐渐演变成心理问题。”钟慧表示,对于刚刚进入大学校门的新生来说,在处理人际关系时应该遵守求同存异的原则,要学会换位思考、尊重他人、拥有团队意识,更好地融入到新的生活中。还有一些大学生则因学习、生活中的强迫症无法及时得到缓解、疏导,从而产生焦虑症。
-人物个案
家中经济紧张因而精神焦虑
有这样一个案例:女大学生小李的家庭经济情况比较紧张,她的学习成绩不错,人际交往也还行,但她在大三时出现了严重的心理焦虑问题。
上大一时大家还处于一个熟悉期,到了大二、大三大家都混熟了,同一个寝室的女生家庭条件都比较好,每天都在探讨各种服装、化妆品,电视明星和电影等。
而对于她来说,这些东西都陌生得让她觉得自己格格不入。看着室友们可以在没课的时候去逛街,傍晚和男朋友看电影……而她的生活中只有枯燥的课本和打工的奔波。跟她一样用功学习的同学大部分都是考研党,她却因为家庭经济紧张,家人都希望她大学毕业后马上工作,而不是考研。
不管在哪个群体中,她都找不到归属感,这给她带来很大的精神焦虑,甚至导致了考试失常,挂科。
找工作连连“碰壁”大四女生夜夜失眠
张丹(化名)是一名大四学生,马上就将告别大学生活,踏入社会,但她最近却郁郁寡欢。张丹的老家在宿州,家境一般,性格非常内向。她曾经对自己的规划是,毕业后留在合肥找份好工作,以回报父母。但最近她才意识到,现实并非自己预期的那么理想。
从3月份开始,张丹就开始找工作,但面试了好几家公司,都不理想。“身边有些家境好的同学根本不担心就业问题,因为家里早已为他们安排好了工作。”张丹说,她四处奔波,却处处“碰壁”,这让她心灰意冷。她于是想继续读研,但又害怕考不上,反而耽误了找工作的时间,又会给家里带来经济负担。
这些问题就像大山一样每天围绕着她,导致夜夜失眠。