芜湖市团结东路社区组织老年人参加健康知识讲座

07.11.2016  19:08

 

芜湖市镜湖区残联11月4日消息:为提高老年人健康保健意识,增强老年人预防生活疾病的能力。11月4日上午,芜湖市张家山卫生服务站邀请第四人民医院的专家专门针对糖尿病、高血压人群开展一场老年健康知识讲座,同时播放了相关视频,供大家观看。 培训内容是深入细致地从如何判断高血压的标准讲起,分析了高血压的种类、常见表现、发症表现和高血压病带来的危害,以及在日常服药过程中应当注意的细节等。此外,专家还提醒老年人要注意对身体的定期检查,平时应该养成良好的生活习惯,要坚持低盐、低糖、低脂的健康膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持良好的身心状态。 课后,卫生服务站的护士们还免费为老年人测量了血压。并且还增强了我们老年人的自我保健意识,同时也进一步提高了老年人自我保健的意识水平,增强了老年人自我保健能力,此次活动也受到了大家的一致好评。(镜湖区残联 王月林)