全国爱牙日 专家教您如何保护孩子牙齿健康

　　中安在线讯 9月20日是第27个全国爱牙日，今年全国爱牙日的主题是“定期口腔检查，远离口腔疾病”。作为家长，平时您关注过孩子的牙齿健康吗？您知道怎么保护孩子的牙齿吗？近日，记者通过走访安徽省儿童医院口腔门诊了解到，平均每天来到此就诊的儿童有80多个，其中以龋齿(40%)和乳牙滞留(20%)的儿童为主。

　　门诊诊室里，5岁的浩浩(化名)被医生检查发现有好几个龋齿。“平时特别喜欢吃糖，晚上睡前还吃零食，让刷牙就敷衍了事，龋齿越来越多，现在自己有时不好意思‘开口’了，生怕小伙伴笑话。”浩浩妈妈说，“一开始也没上心，后来知道乳牙龋齿除了影响咀嚼，还对牙神经有影响，所以才赶紧来医院。”口腔科袁晟医生表示，孩子的牙齿健康问题可大可小，轻则影响美观和发音，重则影响生长发育，像龋齿和乳牙滞留都是常见的儿童牙齿问题，家长平时多留心和关注的话完全可以预防。

　 　孩子爱吃糖，容易患龋齿

　　龋齿又称龋病，俗称虫牙、蛀牙，如果治疗不及时，病变持续进展，会形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。世界卫生组织曾将龋齿与肿瘤、心血管病并列为人类三大重点防治疾病。

　　儿童龋齿与碳酸饮料、果汁、巧克力、糖果等高糖食品过量食用有很大关系。“口腔里的一些正常细菌会与糖反应会产生酸，腐蚀牙齿表面的矿物质，破坏有机质，进而形成龋齿。”袁晟说。

　　儿童龋齿怎么预防呢？袁晟建议：首先，孩子喝完奶粉、吃完饭后要立刻漱口；其次，坚持早晚刷牙，适量使用含氟牙膏；第三，少吃糖分高、酸性刺激等食物，睡前要忌口，不要吃零食；另外，要定期带孩子到医院检查牙齿。

　　 一点不碰硬，乳牙会滞留

　　乳牙滞留是指继承恒牙已经萌出，而乳牙仍不能按时脱落。乳牙滞留会占据恒牙萌出的正常位置，导致恒牙异位萌出，影响牙列正常咬合关系的发育。“我以前就接诊过一个严重乳牙滞留的孩子，这个孩子有好几个连着的乳牙没能自然脱落，恒牙只能从内侧‘挤’出来，最后形成了‘双排牙’。”袁晟说道。

　　乳牙滞留的原因很多，很多家长为了保护孩子的饮食，只给孩子吃柔软的东西，其实这样往往适得其反，反而会降低孩子的咀嚼功能。袁晟表示，孩子乳牙期，要适当吃一些硬质食物(杂粮饼干、坚果等)以促进正常咀嚼，这对牙根和牙龈都有好处。孩子换牙期(一般是5周岁半—12周岁)，乳牙如果不能自然脱落，要及时到医院检查，以免影响恒牙位置的正常萌出。

　 　电动牙刷用不用？

　　关于孩子要不要用电动牙刷各种说法众说纷纭。袁晟表示，电动牙刷对孩子来说是一个不错的选择，一方面孩子对电动牙刷的兴趣较高，可以提高他们刷牙的积极性；另一方面电动牙刷的清洁效果更好，它能够通过刷头高频震动，深入清洁牙缝。不过，电动牙刷的挑选也是大有学问，袁晟建议选择超声波牙刷，它不仅清洁效果最佳，而且不会损伤牙齿、牙龈。