宿州市妇联举办“我的健康我做主” 妇女保健知识讲座

　　为提高广大女干部、女职工健康保健意识，倡导科学健康的生活方式，近日，宿州市妇联举办了妇女保健知识讲座。市直机关200多名女干部、女职工参加了活动。

　　活动邀请妇幼保健专家讲授了《我的健康我做主》，从健康四大基石即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”等入手，对如何做好日常卫生保健、均衡营养搭配、缓解工作压力等大家日常比较关心的话题，进行了深入浅出、生动细致的讲解。会场气氛活跃，宣传效果明显，得到大家的一致好评。